클래식 요리소스

프랑스 요리의 소스

소스가 최고인 프랑스 요리의 세계에 오신 것을 환영합니다. 클래식한 베샤멜부터 톡 쏘는 비네그레트까지, 소스는 프랑스 요리에서 필수적인 역할을 하며 다양한 요리에 깊이와 풍미를 더해줍니다. 이 기사에서 우리는 프랑스 요리의 소스 기술을 탐구하고 소스의 역사, 기술, 그리고 모든 식사를 향상시키는 데 있어 소스가 하는 필수적인 역할을 탐구할 것입니다. 프랑스 소스는 전통 방식과 고품질 재료를 사용하여 세심하게 제작되어 풍부하고 복잡한 맛으로 유명합니다. 홀랜다즈의 벨벳 같은 부드러움이나 보르들레즈의 강건함 등 각 소스에는 고유한 특성이 있습니다. 이러한 소스는 종종 프랑스 요리의 절묘한 맛과 우아함 뒤에 숨어 있는 비결이기도 합니다. 프랑스 요리의 다섯 가지 메인 소스인 베샤멜, 벨루테, 에스파뇰, 홀랜다이즈, 토마토를 자세히 살펴보세요. 그 기원을 발견하고, 그것을 익히는 기술을 배우고, 요리의 마법을 창조하는 데 사용할 수 있는 수많은 방법을 탐험해보세요. 당신이 노련한 요리사이든 열정적인 가정 요리사이든, 이 기사에서는 프랑스 소스의 비밀을 밝혀 여러분의 주방 창작품에 갈리아풍의 감각을 더할 수 있도록 해줄 것입니다. 이제 거품기를 들고 프랑스 요리 소스의 세계로 뛰어들어 봅시다.

프랑스 소스의 기원

프랑스 요리는 길고 유구한 역사를 가지고 있으며, 소스는 수세기 동안 요리의 필수적인 부분이었습니다. 프랑스 소스의 개발은 중세 시대로 거슬러 올라갑니다. 중세 시대에는 종종 단조롭고 단조로운 요리의 맛을 향상시키는 데 사용되었습니다. 그러나 소스가 변형을 거쳐 더욱 세련되고 복잡해진 것은 르네상스 시대였습니다. 이는 주로 이탈리아 태생의 프랑스 왕비 카트린 드 메디치(Catherine de' Medici)의 영향으로 풍부하고 맛있는 소스에 대한 사랑을 갖게 된 덕분이었습니다. 그녀의 후원으로 프랑스 요리는 번창했고 소스는 그 자체로 하나의 예술 형태가 되었습니다.

프랑스 소스의 기본은 '모자 소스'라는 개념에 있습니다. 이것은 셀 수 없이 많은 다른 변형의 구성 요소 역할을 하는 다섯 가지 기본 소스입니다. 각 마더 소스에는 고유한 재료와 요리 기술이 있지만 모두 요리에 깊이와 복잡성을 더한다는 공통 목표를 공유합니다. 다섯 가지 마더 소스는 베샤멜, 벨루테, 에스파뇰, 홀랜다이즈, 토마토입니다. 이 소스는 프랑스 요리의 중추를 형성하며, 이를 마스터하는 것은 요리사 지망생에게 기본적인 기술로 간주됩니다.

마더 소스 마스터하기

베샤멜: 크리미 딜라이트

베샤멜 소스는 루(밀가루와 버터를 섞은 것)와 우유를 섞어 만든 크림 같은 화이트 소스입니다. 종종 양파, 월계수 잎, 육두구로 맛을 냅니다. 베샤멜은 벨벳 같은 부드러움으로 유명하며 마카로니, 치즈, 라자냐 등 다양한 프랑스 전통 요리의 베이스가 됩니다. 베샤멜 소스를 만들려면 먼저 냄비에 버터를 녹인 다음 같은 양의 밀가루를 넣고 휘저어 루를 만듭니다. 이 혼합물이 연한 황금색으로 변할 때까지 약한 불로 끓인 다음, 소스가 걸쭉해질 때까지 따뜻한 우유를 넣고 서서히 휘젓습니다. 소금, 후추, 육두구로 맛을 냅니다. 베샤멜 소스는 그대로 사용하거나 Mornay(치즈를 곁들인 베샤멜) 또는 Nantua(가재 버터를 곁들인 베샤멜)와 같은 다른 소스의 베이스로 사용할 수 있습니다.

벨루테: 실키한 우아함

벨루테 소스는 흰색 육수(보통 닭고기, 송아지 고기, 생선)와 블론드 루로 만든 부드럽고 매끄러운 소스입니다. 다양한 허브, 향신료, 기타 재료로 맛을 낼 수 있는 만능 소스입니다. 벨루테는 종종 다른 소스의 베이스로 사용되거나 데친 생선이나 가금류와 함께 단독으로 제공됩니다. 벨루테 소스를 만들려면 먼저 밀가루와 버터를 같은 양으로 넣고 연한 황금색이 될 때까지 요리하여 블론드 루를 만드세요. 소스가 걸쭉해질 때까지 뜨거운 흰색 육수를 점차적으로 휘젓습니다. 밀가루 맛을 없애기 위해 소스를 몇 분간 끓인 다음, 고운 체에 걸러냅니다. 소금과 후추로 간을 하고 레몬즙이나 허브 등 원하는 향료를 첨가하세요.

스페인어:부자와 강건한 사람

브라운 소스라고도 알려진 에스파뇰 소스는 브라운 스톡(보통 쇠고기 또는 송아지 고기)과 브라운 루로 만든 풍부하고 견고한 소스입니다. 비프 부르기뇽, 코코뱅 등 풍성한 프랑스 요리의 베이스가 됩니다. 에스파뇰 소스를 만드는 데는 시간과 인내심이 필요합니다. 맛을 집중시키기 위해 육수를 천천히 줄여야 하기 때문입니다. 에스파뇰 소스를 만들려면 먼저 미르푸아(잘게 썬 양파, 당근, 셀러리)와 토마토 페이스트를 냄비에 넣고 갈아주세요. 갈색 스톡을 추가하고 혼합물을 몇 시간 동안 끓여 표면에 떠오르는 불순물을 제거합니다. 소스를 걸러내고 불에 다시 올려 소스가 걸쭉해질 때까지 갈색 루를 넣고 휘젓습니다. 밀가루 맛을 없애기 위해 소스를 몇 분간 더 끓인 다음 소금과 후추로 간을 합니다. 그 결과 모든 요리에 깊이와 풍부함을 더해주는 깊은 맛의 소스가 탄생했습니다.

Hollandaise: 우아한 에멀젼

홀란다이즈 소스는 버터, 달걀 노른자, 레몬즙으로 만든 부드럽고 진한 소스입니다. 에그 베네딕트와 함께 제공되는 것으로 유명하지만 야채, 생선, 가금류 요리에도 사용할 수 있습니다. 홀란다이즈 소스는 깨지는 것을 방지하기 위해 온도와 기술에 세심한 주의가 필요한 섬세한 유제입니다. 홀랜다이즈 소스를 만들려면 먼저 버터가 끓지 않을 정도로 뜨거워질 때까지 냄비에 버터를 녹입니다. 별도의 그릇에 달걀 노른자와 레몬즙을 잘 섞을 때까지 섞습니다. 끓는 물 냄비 위에 그릇을 놓고(이중 보일러 만들기) 녹인 버터를 천천히 뿌리면서 달걀 노른자 혼합물을 계속 휘젓습니다. 소스가 걸쭉해지고 부드럽고 윤기가 날 때까지 계속 저어줍니다. 소금과 후추로 간을 하고 카이엔 고추를 조금 추가하여 미묘한 맛을 냅니다. 홀랜다이즈 소스는 잘 붙지 않으므로 즉시 제공해야 합니다.

토마토: 다재다능한 클래식

소스토마테라고도 알려진 토마토 소스는 토마토, 양파, 마늘, 다양한 허브와 향신료로 만든 다재다능하고 풍미 가득한 소스입니다. 라따뚜이, 부야베스 등 다양한 프랑스 전통 요리의 베이스가 됩니다. 토마토 소스는 계절과 가용성에 따라 신선한 토마토나 통조림 토마토로 만들 수 있습니다. 토마토 소스를 만들려면 먼저 양파와 마늘을 올리브 오일에 넣고 부드러워지고 반투명해질 때까지 볶습니다. 잘게 썬 토마토를 넣고 토마토가 부서져 주스가 나올 때까지 혼합물을 끓입니다. 소금, 후추, 그리고 바질이나 백리향과 같은 원하는 허브와 향신료로 양념하세요. 맛이 서로 섞일 수 있도록 소스를 최소 30분 동안 끓입니다. 토마토 소스는 그대로 사용하거나 마리나라나 푸타네스카 같은 다른 소스의 베이스로 사용할 수 있습니다.

결론

소스는 프랑스 요리의 심장이자 영혼이며, 평범한 요리를 특별하게 만들어줍니다. 베샤멜, 벨루테, 에스파뇰, 홀랜다이즈, 토마토의 다섯 가지 마더 소스는 프랑스 요리의 기초를 형성하며 요리의 창의성을 위한 무한한 가능성을 제공합니다. 고전적인 프랑스 요리를 만들거나 자신만의 독특한 요리를 실험할 때 이러한 소스를 익히는 것이 필수적입니다. 그러니 거품기를 들고 프랑스 소스의 세계에 빠져보세요. 이 맛있는 칵테일의 비밀을 밝혀내고, 이것이 여러분만의 미식 걸작 뒤에 숨은 비밀이 되도록 하세요. 많이 드세요!

프랑스 소스 식사 아이디어
파마산 브레드스틱

파마산 치즈 브레드스틱 레시피는 약 25분 안에 만들 수 있습니다. 한 인분에는 147칼로리 , 단백질 5g , 지방 5g이 들어 있습니다. 인분당 72센트로 16인분의 호르도브르를 맛볼 수 있습니다. 가게로 가서 빵 반죽, 버터, 따뜻한 피자 소스, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 모든 것을 고려해 볼 때, 이 레시피는 27%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 그렇게 놀랍지 않습니다. 베이컨으로 감싼 브레드스틱 , 천연 유아식: 콜리플라워 브레드스틱 , 아스파라거스 파마산 프리타타는 이 레시피와 매우 비슷합니다.

구운 바베큐 브로일러

구운 바비큐 브로일러는 메인 코스 레시피 상자를 확장하기에 좋은 레시피일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 약 50g의 단백질 , 45g의 지방 및 총 642칼로리가 들어 있습니다. 1인분당 2.24달러 로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 28%를 충족합니다 . 이 레시피는 8인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 토마토 소스, 브로일러/프라이어 닭, 피망, 레드 와인 식초가 필요합니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 케토제닉 다이어트를 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 1시간 30분이 걸립니다. 모든 것을 고려할 때, 이 레시피는 74%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 구운 돼지 고기 빵 , 아도보, 마늘 구운 새우 , 구운 어린 돼지 갈비와 부시 그릴린 콩 과 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

로지 진저 복숭아 스무디

로지 진저 복숭아 스무디는 처음부터 끝까지 약 2분이 걸립니다. 몸매를 관리하고 계신가요? 이 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언, 프리멀 레시피는 1인분당 칼로리 128칼로리 , 단백질 3g , 지방 2g이 들어 있습니다. 이 레시피는 2인분이며 1인분당 가격은 $1.11입니다. 꿀, 딸기, 가루 생강, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 정말 맛있어집니다. 이 아침 식사를 정말 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. Allrecipes의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 전반적으로 이 레시피는 매우 나쁜(하지만 여전히 고칠 수 있는) 스푼 점수 0%를 받습니다. 비슷한 레시피로는생강 복숭아 렐리시를 곁들인 간장 생강 글레이즈 넙치 , 복숭아-생강 샤베트 , 생강이 들어간 메이플 크림 소스를 곁들인 거꾸로 뒤집은 복숭아 케이크가 있습니다 .

라즈베리 바베큐 윙

라즈베리 바베큐 윙은 글루텐과 유제품이 없는 10인분 레시피입니다. 1인분 가격이 88센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 6%를 충족합니다 . 이 호르도브르는 1인분당 칼로리가 263칼로리 , 단백질이 14g , 지방이 12g 입니다. 미국 음식을 좋아하는 사람들에게는 매우 저렴한 레시피입니다. 바베큐 소스, 물, 마늘, 그리고 다른 재료 몇 가지만 섞으면 이 레시피가 맛있게 됩니다. 이 레시피로 아버지의 날을 더욱 특별하게 보낼 수 있습니다. 1명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. Taste of Home에서 제공합니다. 이 레시피는 준비부터 접시에 담기까지 약 1시간 5분이 걸립니다. 27%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 다소 형편없습니다. 비슷한 레시피는 라즈베리 아이싱을 곁들인 라즈베리 컵케이크 , 아시안 바베큐 치킨 상추 랩 , 바베큐 돼지 고기 번 - 딤섬을 참조하세요.

땅콩소스 마토케

땅콩 소스 마토케는 9인분 소스입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 4g , 지방이 6g , 총 칼로리가 178칼로리 입니다. 1인분 가격이 58센트 인 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . Taste of Home의 이 레시피는 1명의 팬이 있습니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 55분이 걸립니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언, 비건 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 매장으로 가서 오늘 만들 가루 커민, 가루 땅콩, 플랜틴, 그리고 몇 가지 다른 재료를 사세요. 45%라는 스푼 점수 로 이 요리는 탄탄합니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 Zhoug 소스(일명 Schug 소스) - 매운 중동식 실란트로 소스 , 태국식 땅콩 소스를 곁들인 글루텐 프리 채식 스프링 롤 , 땅콩 소스를 곁들인 말레이시아식 치킨 사테 도 좋아했습니다.

호일에 구운 닭고기

호일에 구운 닭고기는 4인분 글루텐 프리 레시피입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 36g , 지방이 37g , 총 칼로리가 563칼로리 입니다. 1인분당 1.72달러 로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 18%를 충족합니다 . 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 메인 코스로 좋습니다. 준비부터 접시까지 이 레시피는 약 1시간 30분이 걸립니다. 갈은 머스타드, 우스터 소스, 케첩, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 47%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 꽤 괜찮습니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 바베큐 맥주 캔 치킨 , 아도보, 마늘 바베큐 새우 , 구운 바베큐 돼지 고기 빵 과 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

호일 감자

호일 감자는 글루텐 프리, 락토 오보 베지테리언 사이드 요리입니다. 1인분에 50센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . 1인분에는 279칼로리 , 단백질 5g , 지방 12g이 들어 있습니다. 이 레시피는 4인분입니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. Allrecipes의 이 레시피에는 구운 감자, 버터, 마늘가루, 소금이 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 45분이 걸립니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 39%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 다소 나쁩니다. 이 레시피가 마음에 드셨다면 마늘 레몬 버터 소스를 곁들인 새우와 아스파라거스 호일 팩 , 구운 속을 채운 감자(탄두리 감자) , 구운 브라반트 감자 와 같은 레시피도 마음에 드실 것입니다.

그린칠리소스

그린칠리소스는 처음부터 끝까지 약 35분이 걸립니다. 이 소스는 1인분당 65칼로리 , 단백질 1g , 지방 5g이 들어 있습니다. 이 글루텐 프리, 유제품 프리, 락토 오보 베지테리언 레시피는 10인분이며 1인분당 49센트 입니다. Foodnetwork의 이 레시피는 카놀란 오일, 양파, 코셔 소금과 후추, 토마틸로가 필요합니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않았지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 27%라는 스푼 점수 로 이 요리는 다소 형편없습니다. 비슷한 레시피를 원하시면 Beef Green Chile Stew , Chicken Sweet Corn and Green Chile Chowder , Chili Pie with Green Chile and Cheddar Cornbread Crust를 시도해 보세요.

슈니첼

슈니첼은 처음부터 끝까지 약 1시간 10분이 걸립니다. 이 레시피는 4인분이며, 인분당 가격은 $1.89입니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 37g , 지방이 34g , 총 칼로리가 683칼로리 입니다. 셀프 라이징 콘밀, 쇠고기 큐브 스테이크, 계란, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다. 몇몇 사람들이 이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 유럽 음식 팬이라면 가격이 적당한 레시피입니다. 25명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. Allrecipes에서 제공합니다. 77%라는 훌륭한 점수를 받은 이 요리는 견고합니다. 비슷한 레시피로는 돼지고기 슈니첼과 사과 샐러드 , 타라곤 크림 소스를 곁들인 돼지고기 슈니첼이 있습니다.

테리야키 호박과 양파

테리야키 호박과 양파는 여러분이 찾고 있던 반찬일 수 있습니다. 이 요리의 한 인분에는 단백질이 약 3g , 지방이 6g , 총 칼로리가 93kcal 입니다. 이 글루텐 프리 레시피는 4인분이며, 인분당 가격은 54센트 입니다. 1명이 이 레시피를 시도해서 기뻤습니다. 이 레시피는 일본 요리의 전형입니다. Taste of Home의 이 레시피에는 버터, 양파, 테리야키 소스, 참깨가 필요합니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 15분이 걸립니다. 모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 0%라는 훌륭한 점수를 받았는데 , 이는 매우 나쁩니다(하지만 여전히 고칠 수는 있습니다). 비슷한 레시피로는 구운 테리야키 치킨 드럼스틱 , 소고기 테리야키 볶음 , 소바 국수를 곁들인 치킨 테리야키를 시도해 보세요.

다양한 프랑스 소스 스타일 요리를 만드는 동영상
누구나 만들 수 있는 최고의 소스
주중 식사를 업그레이드할 소스 5가지 Epicurious 101전문 셰프이자 요리 강사인 프랭크 프로토(Frank Proto)가 모든 셰프가 요리에 꼭 넣어야 할 5가지 소스 만드는 방법을 보여줍니다.
5가지 필수 비건 소스 + 활용 방법건방져 보자! 오늘 저는 저의 "필수" 식사를 포함한 거의 모든 식사에 풍미를 더할 수 있는 비건 소스...
에스파뇰 소스: 역사, 원산지 및 만드는 방법 단계별에스파뇰 소스는 수세기 동안 존재해 온 프랑스의 5가지 마더 소스 중 하나입니다. 만드는 법을 아는 ...
5가지 마더 소스 / 기본 및 클래식 요리
모든 것을 위한 10가지 간단한 소스 레시피ProHomeCooks.com에서 이 비디오에 나오는 장비 등을 쇼핑하세요 ➡️ Pro에서 주방 장비 구입하기 ...
프랑스 소스 식사에 대한 팁과 요령
프랑스 소스 음식과 관련된 추가 메뉴 아이디어